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我为师父做道菜(一)山药粥

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发表于 2018-3-18 04:30:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
说起煲粥,那应该是广东人的专利了。可是他们的食材中,爱用海鲜,我们是不能吃的!!总想为师父做一次饭,做道可口兼容养生的食品!!
食材:
糯米
黑枸杞
铁杆山药

做饭简单:

用电高压锅做,把铁杆山药和水发好的黑枸杞切碎,和糯米一下锅,加水,设置好煮粥模式,20分后,一碗香甜的山药粥就煮好了,铁杆山药的比例,可以根据师父的口味,如果加多了,有点像太极羹,吃在嘴里滑滑的!!
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